혼자서는 절대 안되더라고요.
운동과 식단 이젠 선생님과 함께 해보려고요.

근력 운동종류가 너무 많아요.
어려운 근력운동 이젠 선생님과 함께 해보려고요.

하루종일 앉아서 일하다 보니 몸이 틀어진 것 같아요
허리도 아프고 목도 아프고 체형조절 선생님과 운동을 해보려고요

코어근육 강화와 신체 밸런스 교정하는데
필라테스가 좋다고해서 선생님과 함께 해보려고요.

요즘 트렌드잖아요.
저도 한 번 도전해보고 싶어요.